SHALA YOGA AMARIS
Espacios para volver a conectar
con tu Esencia
YOGA
El Yoga nos propone equilibrar nuestro cuerpo a través de la práctica del Hatha Yoga. Abre, fortalece y armoniza tu organismo a través de las asanas (posturas físicas) y los pranayamas, (técnicas de control de tu energía vital)
MEDITACIÓN
El Yoga nos propone equilibrar nuestra mente y emociones a través de la práctica de la Meditación. Existen muchas técnicas meditativas desde las más antiguas a otras más occidentales, todas ellas son herramientas de profunda transformación que cambiarán tu vida.
RETIROS
Te proponemos practicar Yoga en la Naturaleza, retiros residenciales donde prácticas en otro entorno y donde profundizaremos en otras técnicas que nos ofrece el Yoga. Un regalo para el cuerpo, la mente y el alma
Yoga y Meditación en un lugar privilegiado de la Sierra de Madrid
ESCUELA SEDE EN MADRID DE LA ORGANIZACIÓN INTERNACIONAL DE YOGATERAPIA, AYURVEDA Y YOGA AVALADA POR LA EMBAJADA INDIA
