CURSO "EL ARTE DE CONTEMPLARSE"

CURSO DE 15 HORAS ORIENTADO A AQUELLAS PERSONAS QUE QUIERAN APRENDER TÉCNICAS DE MEDITACIÓN Y PROFUNDIZAR EN SU AUTOCONOCIMIENTO PERSONAL. UN AUTÉNTICO VIAJE DE LA CONSCIENCIA AL PODER TRANSFORMADOR DE LLEVARLO A TU VIDA.

Meditar es una de las herramientas más profundas que he conocido, pero meditar no es sentarse a poner la mente en blanco, la Meditación es una oportunidad de Contemplarse en cada momento y conocerse. Con esto quiero decir que puedes meditar a cualquier hora del día, no es necesario que estés en tu cojín de meditación, y con las condiciones perfectas, meditar es habitarse en cada presente.

En este curso te voy a compartir 8 técnicas meditativas que te pueden acompañar en tu proceso de conocerte e indagarte. Sin embargo lo importante es lo que haces con lo que te proporciona cada técnica meditativa, lo que hay detrás de ella. Cada una te llevará a un espacio donde expandir tu consciencia, liberarte de aquellas creencias que limitan tu expansión y potencialidad, para crear nuevos hábitos más auténticos, sanos y nutritivos. Esto creará una nueva REALIDAD. 

Estas 8 técnicas meditativas son un viaje por tu mente, técnicas más contemporáneas hasta técnicas más antiguas , donde llegaremos a estados profundos y elevados de consciencia. ¿Me acompañas?

Horario: Miércoles 19:30-21h
Duración: 8 semanas
Inversión: 175€ si haces la inscripción antes del 12 de Abril. Después 220€. REPETIDORES DE LA 1 EDICIÓN: 111€

Facilitadora: Mila Amaris