ANTAR MOUNA

CURSO ORIENTADO A PERSONAS QUE QUIERAN MEDITAR PARA CONOCERSE A SÍ MISMAS Y TRANSFORMAR SUS CREENCIAS MENTALES, POTENCIAR SU MENTE Y EXPANDIR SU CONSCIENCIA CREANDO PAZ

ANTAR MOUNA es una técnica de Meditación que desarrolló Swami Satyananda dónde a través de diferentes etapas se consigue silenciar la mente para poder adentrarnos a estados más profundos de consciencia. 

Un viaje maravilloso por los estados de la mente, desde la percepción de los estímulos externos a través de la consciencia testigo, a llevar una mirada interna hacía la Unión con Todo y contigo misma. 

En este curso desarrollaremos cada una de las 6 fases para llegar a este estado dónde calmaresmos la mento y nos vaciamos de pensamientos. La duración del curso es de 6 SEMANAS, una por cada fase de Antar Mouna. 

Te presento algunos de los beneficios que puedes conseguir con este curso. 

– Crear un espacio contigo misma para tu autoconomiento y cuidado. 

– Purificación mental: tu mente poco a poco se va ir vaciando de pensamientos y vas a obtener mayor calma, orden y una mente más productiva y resolutiva. 

– Observación de patrones, ideas y creecias mentales que pueden estar limitando tu Vida. 

– Gestión de emociones. 

– Discernimiento, ecuanimidad y paz mental. 

– Aumentar tu Autoestima

– Cultivar la compasión y el Amor y Transformar tu Vida

Un programa de 6 semanas cuya intención es DESCUBRIRTE en tu día a día, y conocer tu Esencia más profunda, que puedes encontrar en el Silencio de tu Alma. 

Te espero dentro¡¡¡

Namasté

Duración: 21 de Junio al 26 de Julio
Horarios: MIÉRCOLES 19:30-20:30h
Inversión: 99€ si te inscribes antes del 7 de Junio. Después 122€. 

Si quieres optar por el FORMATO GRABADO el valor es de 66€ y puedes acceder a él a través de este link

 http://halayogaamaris.com/curso-meditacion-del-silencio-interior-antar-mouna/

Facilitadora: Amaris